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拉亞:43盧頓那場(chǎng)比賽是我跌入谷底的時(shí)刻,同時(shí)也是生涯轉(zhuǎn)折點(diǎn)

2025-06-10 06:39:07
來(lái)源:太陽(yáng)報(bào)

體育播報(bào)6月4日宣 阿森納門(mén)將拉亞本賽季榮獲英超金手套,他在接受福斯特的播客采訪(fǎng)時(shí),敞開(kāi)心扉談到了自己低谷時(shí)期的經(jīng)歷。

關(guān)于阿森納4-3盧頓的那場(chǎng)比賽

“那場(chǎng)比賽是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),是我踢過(guò)的最糟糕的比賽之一,也是我跌入谷底的時(shí)刻。從那時(shí)起,我唯一能做的就是向上走。我開(kāi)始改變習(xí)慣,努力調(diào)整心態(tài)。我告訴自己:‘聽(tīng)著,這不像我。’ 我認(rèn)為就是從那場(chǎng)比賽之后,我發(fā)生了巨大的改變。”

和守門(mén)員教練卡納的交流

“賽后第二天我就找到了守門(mén)員教練碰了面。我們討論了兩個(gè)小時(shí),探討可以改進(jìn)的地方。在那段艱難時(shí)期,他給予了我巨大的幫助,始終對(duì)我充滿(mǎn)信心。”

“我與他一起努力,同時(shí)尋求運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家的幫助,并依靠妻子和家人的全力支持。正是從那時(shí)起,我才開(kāi)始感覺(jué)好起來(lái)。另外這賽季我還改變了早上的日常習(xí)慣。我決定每天早起,在家做一些事情,比如早上就泡一個(gè)冰浴。”

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